Если вы знакомы с теорией и практикой стрельбы из лука, то вы уже знаете, что такое блочный лук. Для вас не будут новыми такие понятия, как стойка — то, как вы располагаете свое тело и ноги перед выстрелом, как правильно держать лук, как натягивать тетиву и что такое точка прицеливания. Поэтому теперь вы сможете овладеть тем, как правильно целиться и попадать в цель.
Первым шагом к тому, чтобы правильно целиться, станет перенос веса на мышцы спины. После того как вы прицелились с вашего блочного лука и натянули тетиву, нужно перенести вес с рук на мышцы спины. Таким образом вам будет гораздо легче удержать лук в стойке. Вы переносите вес на спину мышцами руки, с которой целитесь (так называемая группа LAN 2 — мышцы трицепса на задней поверхности руки), при этом делаете угловое движение от себя и лопаточной костью в направлении спины. LAN 2 — это не конкретная группа мышц, а термин, обозначающий зону трицепса руки, которая натягивает тетиву. Поэтому, если ваш преподаватель спросит, что это такое, вы сможете ответить уверенно.
Когда удастся полностью перенести вес, локоть руки, натягивающей тетиву, окажется в одной линии со стрелой. Именно тогда вам будет казаться, что вы можете держать лук вечно. Классно, не так ли? Сейчас, когда вы подтянулись и правильно стоите, вы начали процесс прицеливания. Сфокусируйте взгляд через прицельное устройство на мишени. Прицел должен быть по центру, а пузырёк уровня — точно посередине.
Когда смотрите на мишень, следите, чтобы мушка была по центру. Очень важно не сбивать её и не спешить. Она никогда не будет идеально зафиксирована на мишени. Попытка удерживать мушку полностью неподвижной создаёт лишнее напряжение в прицельной руке. Если не расслабиться, мушка будет дрожать ещё сильнее. Гораздо легче, если она будет двигаться в виде своеобразной «восьмёрки». Это помогает расслабить глаза, а движение является естественным.
Когда вы начали целиться, будьте готовы выпустить стрелу. Необходимо поддерживать напряжение в мышцах спины — это позволит делать точные выстрелы каждый раз! Лучники, стреляющие из блочных луков, используют релизы, которые обеспечивают большую точность, чем пальцы. Кроме того, правильное положение спины помогает держать тело собранным во время выстрела. Согласованный процесс стрельбы обеспечит попадание в «яблочко». Достаточно один раз освоить все шаги — от стойки, позы, натяжения лука до нахождения точки прицеливания, и вы будете готовы выпустить стрелу. Всегда интересуйтесь новинками и оттачивайте технику, чтобы сделать её идеальной.
Купить блочный лук вы можете, позвонив в наш магазин или выбрав модель на сайте.
