Тело каждого человека имеет индивидуальные антропометрические данные. Безупречная стрельба из лука и достижение хорошей точности зависит от правильно подобранного лука. Основным критерием при подборе комфортного лука является длина растяжки лучника.
Стрельба из лука с правильно подобранной длиной натяжения поможет увеличить ваш потенциал для точных выстрелов. Даже один дюйм разницы в большую или меньшую сторону может привести к снижению точности или травмам. От длины растяжки также зависит длина и жесткость стрел, которые необходимо использовать.
Определение длины растяжки лука
Длина растяжки — это расстояние, на которое лучник натягивает тетиву для удобной и правильной стрельбы. Это важный параметр, потому что блочный лук имеет механический стопор, настроенный на конкретную длину натяжения. Она измеряется от седла до самой глубокой части рукояти, после чего прибавляется 1,75 дюйма.
Хотя длина натяжения часто указывается в характеристиках лука, рекомендуется провести собственные замеры для подтверждения. Оптимально обратиться к специалисту в магазине, где используются стрелы-линейки и безопасное оборудование для натяжения.
Определение вашей длины растяжки
Базовое значение можно найти просто. Встаньте прямо, поднимите руки в стороны в форме буквы «Т». Друг должен измерить длину вашего размаха рук от среднего пальца одной руки до среднего пальца другой через спину. Полученную величину переведите в дюймы и разделите на 2,5. Это и будет исходная точка для настройки.
Начните стрелять из лука, настроенного на эту длину, чтобы понять, нужны ли коррекции. Если локоть согнут или вы тянетесь шеей к тетиве — растяжку нужно увеличить. Если локоть полностью прямой, а тетива уходит к уху, растяжку нужно уменьшить. В норме при полной растяжке тетива касается уголка рта или кончика носа.
Регулировка лука
Перед покупкой блочного лука важно знать свою длину растяжки. Некоторые модели невозможно регулировать без специальных инструментов или комплектующих.
Современные луки оснащаются модульными системами. Длина изменяется смещением модуля или заменой его на другой. Новые модули стоят недорого, но их поиск и доставка могут занять время.
У старых моделей блоки под конкретную растяжку, и для регулировки нужен новый блок. При покупке Б/У лука убедитесь, что он соответствует вашей длине. В противном случае обратитесь к производителю. Замена блока требует пресса и опыта настройки.
Новичкам стоит обратиться к специалистам и взять несколько уроков у инструктора, чтобы избежать вредных привычек. Как только вы найдете свою комфортную длину, вы сможете реализовать потенциал и делать лучшие выстрелы.
За основу взята статья: https://archery360.com/2021/05/04/dialing-in-your-draw-length
