10 вещей, которые необходимо знать перед первым выстрелом

Стрельба из лука - один из самых безопасных видов спорта. Но это не значит, что здесь нет никаких опасностей. Перед началом стрельбы, важно ознакомиться с теоретической частью и следовать нескольким практическим советам, что бы все делать правильно.

Не растягивать лук без стрелы

Это может казаться очевидным, но холостые выстрелы, происходят чаще, чем вы думаете. Когда люди не обращают внимания на технику, начинают тянуть лук без установленной стрелы, по различным причинам теряя концентрацию, отпускают тетиву и делают холостой выстрел.

Когда лучник отпускает тетиву, плечи лука возвращаются в исходное положение и преобразуют накопленную силу в кинетическую энергию, которая придает ускорение стреле. Без стрелы, которая поглощает всю эту накопленную энергию, она возвращается в лук, который не предназначен для поглощения и рассеивания энергии. Это провоцирует резкий удар в луке, который сопровождается громким хлопком и является потенциально опасным. Вибрация может привести к поломке и разлету поврежденных деталей лука. Перед тем как натянуть лук, всегда проверяйте, правильность фиксации хвостовика стрелы на тетиве.


Проверка каждой стрелы перед началом стрельбы

Проверяйте каждую стрелу на предмет повреждений перед каждым выстрелом. Это может показаться излишним, но это важно. Стрелы подвержены большим нагрузкам, и стрелять поврежденной стрелой небезопасно. Есть много способов повредить стрелу, и не всегда очевидно в каком моменте это может произойти.

Проведите тест на сгибание стрелы. Возьмите стрелу по крайним ее точкам со стороны наконечника и хвостовика, после чего начните не сильно изгибать стрелу в разные стороны. Ищите и осматривайте вмятины, царапины, трещины или сколы. Если вы увидите или услышите какое-либо повреждение вала стрелы, то ее можно смело выбрасывать, так как целостность структуры материала нарушена и не подлежит восстановлению.

Хвостовики, оперение и наконечники, так же могут получить повреждения, особенно если вы метко стреляете и стрелы в мишени сгруппированы плотно. К счастью, данные комплектующие стрелы можно легко заменить. Просто отложите поврежденную стрелу, до момента пока она не будет отремонтирована.

Проверка правильности установки хвостовика

Неправильная фиксация хвостовика на тетиве может привести к тому, что стрела выпадет, в момент натяжения тетивы лучником. Это может привести к холостому выстрелу. Когда вы накладываете стрелу на лук, вы должны услышать, как хвостовик щелкает при установке на тетиву. Важно правильно подобрать хвостовик. Если хвост будет слишком тугой, стрела не вылетит ровно во время выстрела, если хвостовик будет слишком большим, он может съехать во время растяжки.


Контроль положения тела

Формирование правильной стойки – это первый шаг в процессе стрельбы. Легко пренебречь техникой стрельбы, особенно если вы делаете всего несколько выстрелов. Но перед каждым выстрелом необходимо проверять свою стойку. Нет одного правильного способа стоять во время стрельбы. Однако, как только вы найдете стойку, которая вам подходит, ваша стрельба перейдет на следующий качественный уровень. Если вам нужна помощь с корректировкой положения тела во время стрельбы, следует запланировать несколько тренировок с инструктором.

Регулировка пип сайта и прицела

Распространенная ошибка начинающих лучников - смотреть вокруг или поверх своего прицела, а не сквозь него. При прицеливании пип сайт и скоп прицела должны образовывать две концентрические окружности. Если эти две точки не будут совпадать при прицеливании, то разброс во время стрельбы будет значительно больше.

Точка прикладки

Прикладка – это положение руки в процессе натяжения тетивы. Точка прикладки - это определенная точка соприкосновения вашего тела и тетивы, во время растяжения лука. Для хорошей стрельбы критически важны постоянные точки привязки. Даже небольшие изменения в способе прикладки могут оказать большое влияние на место попадания стрелы.

Точка прикладки у каждого лучника индивидуальна. Некоторые лучники удерживают натянутую тетиву на уровне угла рта, прикрепляя на тетиву индикатор называемый киссером. Или можно ориентироваться относительно положения пальцев напротив челюсти, скулы или уха. Точка прикладки должно быть комфортным местом, к которому вам удобно возвращаться каждый раз при растяжении тетивы.


Хват рукояти лука

Многие начинающие лучники думают, что им нужно крепко сжимать рукоять лука, чтобы он не выпал после выстрела. Однако чем крепче вы сжимаете лук, тем выше вероятность создания паразитного крутящего момента, из-за жесткости конструкции при крепком хвате рукояти. Закручивания лука способствуют его дерганью из стороны в сторону. Это сбивает стрелы с прямой траектории полета. Хороший хват - это слабый хват, когда лучник использует рукоять лука только как упор.

Положение руки удерживающей рукоять лука

Большинство лучников хотя бы раз били себя тетивой по предплечью руки, которая удерживает лук, что приводило к ушибу или повреждению кожи. Это случается, когда лучники неаккуратны, и неправильно удерживают лук или располагают неподходящим снаряжением.

Локоть руки удерживающей рукоять должен быть развернут наружу и направлен немного вниз от лука. Это даст небольшой изгиб локтевого сустава. Если локоть будет направлен, вниз в сторону земли, в таком случае после выстрела предплечье будет пересекать путь следования тетивы. Тетива ударит по руке.


Плавный спуск

При стрельбе не допускайте резких и быстрых «ударов» по спусковому механизму релиза. Многие лучники даже не подозревают, что делают это, потому что эту привычку легко приобрести, и она может дать значительную погрешность точности стрельбы.

Что бы избежать ударов и резких спусков, положите палец на спусковой крючок и плавно надавите на него. Хитрость заключается в том, что бы научить мозг воспринимать момент, что мягкое прикосновение к спусковому крючку не провоцирует его моментальное срабатывание. Как только вы будете готовы сделать выстрел, вашей целью будет, оказать равномерное постоянное давление на спуск. Нажатие на спусковой механизм не должно вызывать панику, нужно пребывать в расслабленном психологическом состоянии, для обеспечения хороших стабильных результатов.

Малая дистанция

Установите мишень для первой стрелы дня, на расстоянии не более 10 ярдов. Перед началом стрельбы необходимо настроить прицел, отрегулировать и комфортно расположить все аксессуары. Начав с малого расстояния, вы будете меньше отвлекаться на результат попадания на короткой дистанции, что позволит сосредоточиться на калибровке лука. Хорошая отработка «первой» стрелы позволит уверенно приступить к тренировке дня.

Стрельба из лука - это гораздо больше, чем просто стрельба в сторону мишени. Обратите внимание на перечисленные выше моменты. Отрегулируйте новую информацию в своей практике, и вы добьетесь, улучшения результатов.

В основу взята статья: https://archery360.com/2021/07/15/10-things-you-should-know-before-shooting-your-first-arrow

1153
Viber
Telegram